Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στο χώρο εργασίας

2024 Συγγραφέας: Olivia Hoover | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:50

Το να είσαι σε θέση να φέρνεις τα κατοικίδια ζώα σου σε δουλειά είναι, κατά τη γνώμη μας, ένα πολύ φοβερό κορόιδο και πρέπει να εκμεταλλευτείς όποτε είναι δυνατόν! Αναμφισβήτητα, υπήρξε μια ανοδική τάση των χώρων εργασίας φιλικών προς τα κατοικίδια ζώα τα οποία, αν και έχουν μεγάλη είδηση για τους ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων, έχουν προκαλέσει ορισμένους να αναρωτιούνται εάν επιτρέπουν τα ζώα στο γραφείο να είναι ευεργετικά ή επιβλαβή για την παραγωγικότητα. Είναι βέβαιο ότι εμείς στην Cuteness ίσως να είμαστε μεροληπτικοί όταν πρόκειται για αυτό το ζήτημα, αλλά έχουμε μια σταθερή έρευνα που υποστηρίζει τη γνώμη μας ότι μόνο καλά πράγματα έρχονται επιτρέποντας χαριτωμένα ζώα μέσα στο γραφείο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Τα κατοικίδια ανακουφίζουν από το άγχος εργασίας

Έχει δει ξανά και ξανά ότι τα ζώα είναι εκπληκτικά ανακουφιστικά στρες. Για παράδειγμα, διεξήχθη μια μελέτη το 2001 με μια ομάδα ατόμων που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι ερευνητές ήθελαν να δουν αν υπήρξε σημαντική διαφορά στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης μεταξύ των ιδιοκτητών κατοικίδιων ζώων και των ιδιοκτητών μη κατοικίδιων ζώων. Σίγουρα, διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν κατοικίδια ζώα είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε περιόδους ψυχικού στρες από ασθενείς που δεν είχαν κατοικίδια ζώα. Ο λόγος? Μπορεί να έχει να κάνει με το γεγονός ότι η επαφή με τα ζώα είναι γνωστό ότι αυξάνει τα επίπεδα ωκυτοκίνης (ορμόνη κατά του στρες) και μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη στρες). Και αν υπήρχε ποτέ ένα περιβάλλον όπου τα επίπεδα στρες μπορούν να πυροβολήσουν μέσα από την οροφή, είναι στο γραφείο! Η λύση? Ζώα στην εργασία, φυσικά. Στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη το 2012 (που δημοσιεύτηκε στο Διεθνές Περιοδικό της Υγείας στο χώρο εργασίας) αποκαλύπτουν ότι τα επίπεδα άγχους στην εργασία μειώθηκαν όταν οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να εργάζονται μαζί με τα σκυλιά τους.

Τα ζώα ενθαρρύνουν τη διοργάνωση ομάδων

Υπάρχει μόνο κάτι για μια κοινή αγάπη για τα ζώα που προσελκύει ανθρώπους - ακόμη και πλήρεις ξένους - πιο κοντά μαζί. Όταν περπατάτε με το σκυλί σας, πιθανότατα έχετε πετύχει πολλές τυχαίες φιλικές συνομιλίες με άλλους ιδιοκτήτες σκύλων που δεν έχετε συναντήσει ποτέ πριν. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και στην εργασία. Φέρτε ένα σκύλο μέσα και τελικά θα μάθετε τα ονόματα όλων των ατόμων στη λογιστική ομάδα, όταν κουνιέται από το γραφείο σας για να το κολυμπήσει πάνω από το πολύτιμο pooch σας. Τα κατοικίδια είναι, πολύ απλά, οι τέλειοι διακόπτες πάγου.

Τα κατοικίδια αυξάνουν την παραγωγικότητα + ώρες στο γραφείο

Τώρα, ας φτάσουμε στον ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ λόγο για τον οποίο όλο και περισσότεροι εργοδότες επιτρέπουν στους ανθρώπους να φέρνουν τους συντρόφους τους σε εργασία - τα στοιχεία ότι τα κατοικίδια ζώα στο γραφείο, ακόμα και αν προκαλούν ήπια αποστροφή, κάνουν τους ανθρώπους πιο παραγωγικούς. Φαίνεται αντίθετο, αλλά οι μελέτες δείχνουν ότι η τακτική απόσπαση από την εργασία (εφ 'όσον είναι σύντομη!) Είναι στην πραγματικότητα ένα καλό πράγμα. Η τακτική διανοητικά διαλείμματα (λίγα λεπτά περίπου) από το έργο κάποιου είναι γνωστό ότι αυξάνει την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα της εργασίας. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα κατοικίδια ζώα αυξάνουν την παραγωγικότητα στην εργασία είναι ότι οι ιδιοκτήτες τους θα τείνουν να παραμένουν στο γραφείο περισσότερο από όσους δεν φέρνουν τα κατοικίδια ζώα τους. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν για να πάρουν το σκύλο τους από τη φροντίδα των σκύλων πριν κλείσουν ή να προσπαθήσουν να νικήσουν την ώρα της αιχμής για να φτάσουν στο σπίτι εγκαίρως για να αφήσουν το σκυλί τους να βγουν για μια βραδινή τουαλέτα. τα τελευταία καθήκοντα της ημέρας, ώστε να μπορούν να επιστρέψουν στο σπίτι τους για να περάσουν περισσότερο χρόνο με το γουνάκι τους. Στην πραγματικότητα, μια έρευνα που διεξήχθη το 2008 από τους αμερικανούς παραγωγούς PET προϊόντων διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που εργάζονταν σε γραφεία φιλικά προς τα κατοικίδια ζώα ήταν πρόθυμα να δουλέψουν περισσότερες ώρες και πήραν λιγότερες ημέρες μακριά από τους υπαλλήλους στους οποίους δεν επιτρεπόταν να φέρνουν τα κατοικίδια ζώα στην εργασία τους.

Η ετυμηγορία? Ένα μεγάλο μεγάλο ΝΑΙ στα κατοικίδια ζώα στο γραφείο! Αν δεν υπάρχει τίποτα άλλο, ο χώρος εργασίας σας θα γίνει πολύ πιο χαριτωμένος.

Με τον Jay Matthews

Υπέρταση: ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων, αλλά όχι θεραπεία αναστολής ACE, αμβλύνουν την αρτηριακή πίεση στο σπίτι Αντιδράσεις στο πνευματικό άγχος APPA: Οι εταιρείες των Η.Π.Α. συνεχίζουν τη τάση να επιτρέπουν τα κατοικίδια ζώα στο χώρο εργασίας Orca Υγεία: Πάρτε ένα διάλειμμα! Μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα Ψυχολογία Σήμερα: Η τελευταία για τη βιολογία του δεσμού ανθρώπου-ζώου Διεθνής Εφημερίδα της Υγείας στο χώρο εργασίας: Προκαταρκτική διερεύνηση της παρουσίας σκύλου του εργαζόμενου σε άγχος και οργανωτικές αντιλήψεις